ONLINE Gesundheits- und Enrährungsberatung
Konstitutionsbestimmung nach der TTM, persönlicher Ernährungsplan und coaching. Bei körperlicher und geistiger Erschöpfung, Schlaflosigkeit, bei Burnout oder als Unterstützung bei der Genesung, Orientierung und Begleitung in Krisenzeiten und Lebensveränderungen. Kontaktieren Sie mich für einen Termin.
NEU ONLINE: JUWEL IN DER LOTOSBLÜTE: Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Nejang Yoga im Kloster Buddhas Weg:
DIE TIBETISCHE MEDIZIN IN MEINER KÜCHE: GESUND KOCHEN NACH DEN PRINZIPIEN DER TTM(Theorie und Praxis)
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Kochen und geniessen angepasst an der eigenen Konstitution, die Prinzipien der TTM verstehen und anwenden, mit köstlichen Rezepten und Tipps, auch für den Berufsalltag. Mit
Konstitutionsberatung und Einführung in die Prinzipien der Traditionellen Tibetischen Medizin
Achtsames Selbstmitgefühl Trainingskurs
Die Kunst Selbstfürsorge im Alltag entwickeln und mit sich selbst Freundschaft schließen: Leben mit weniger Ängsten, Depressionen und Stress. Den positiven Umgang mit belastenden Situationen erlernen mehr...
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Retreat der Dakini - Tibetisches Heilyoga Nejang, Shiné-Meditation und tibetische Kräuterlehre für die Aktivierung der weiblichen Organe
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Compassionate Workplace - Achtsamkeit und Praxis der Selbstfürsorge für Institutionen, Organisationen und Führungskräfte. Auf Anfrage